「肩こりや腰痛を繰り返している」
「疲れが取れにくい」
「体がいつも片側に偏っている気がする」
このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。
実際には、
ご自身では気づかないうちに、
姿勢や体のバランスが崩れている場合があります。
姿勢の崩れは“見た目だけ”ではありません
体の前後左右のバランスの崩れが、
姿勢の乱れや慢性的な不調の原因になっていることが多くあります。
姿勢というと、
・スマホ首
・猫背
・巻き肩
・反り腰
など、見た目をイメージされる方も多いと思います。
ですが本来は、
「どこに負担が偏っているか」
が重要です。
体のバランスが崩れることで、
一部に負担が集中し、
肩こりや腰痛などの不調につながることがあります。
無意識のクセが関係していることがあります
例えば、
・片側ばかりに体重をかける
・同じ姿勢が長く続く
・無意識に体に力が入っている
このような状態が続くことで、
少しずつバランスが崩れていく場合があります。
そして、
その状態に慣れてしまうことで、
ご自身では気づきにくくなっていることもあります。
当院では体全体のバランスを確認します
当院では、
見た目だけを無理に整えることを目的としていません。
・どのように立っているか
・どのように動いているか
・どこに負担が偏っているか
これらを確認しながら、
体全体のバランスを整えていきます。
無理に矯正することを目的としていません
強く引っ張ったり、
無理に姿勢を矯正したりすることが、
必ずしも良いとは限りません。
当院では、
体が自然に動きやすい状態を目指しながら、
無理のない形で施術を行っています。
このような方が来院されています
・肩こりや腰痛を繰り返している
・姿勢が気になる
・左右バランスが気になる
・長時間同じ姿勢が多い
・疲れやすい
・体が傾いている気がする
まずは現在の状態を確認することが大切です
不調が続くと、
「年齢のせい」
「体質だから仕方ない」
そう感じてしまう方も少なくありません。
ですが、
体のバランスや使い方が変わることで、
変化を感じる方も多くいらっしゃいます。
まずはご自身の体がどのような状態なのか、
確認するところから始めてみませんか。
ご予約・ご相談について
当院は予約優先制です。
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0774-26-8622
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